Infoga 2 miljoner rader i SQL Server snabbt

1. Jag tror att det är bättre att du läser data från textfil i DataSet

2. Prova SqlBulkCopy - Bulk infoga i SQL från C# App

   // connect to SQL
   using (SqlConnection connection = new SqlConnection(connString))
   {
       // make sure to enable triggers
       // more on triggers in next post
       SqlBulkCopy bulkCopy = new SqlBulkCopy(
           connection, 
           SqlBulkCopyOptions.TableLock | 
           SqlBulkCopyOptions.FireTriggers | 
           SqlBulkCopyOptions.UseInternalTransaction,
           null
           );
   
       // set the destination table name
       bulkCopy.DestinationTableName = this.tableName;
       connection.Open();
   
       // write the data in the "dataTable"
       bulkCopy.WriteToServer(dataTable);
       connection.Close();
   }
   // reset
   this.dataTable.Clear();
   

eller

efter att ha gjort steg 1 överst

2. Skapa XML från DataSet
3. Skicka XML till databasen och gör massinsättning

du kan läsa den här artikeln för detaljer:Massinfogning av data med C# DataTable och SQL-serverns OpenXML-funktion

Men den är inte testad med 2 miljoner rekord, den kommer bara att förbruka minne på maskinen eftersom du måste ladda 2 miljoner poster och sätta in den.