Kontaktformulär 7 innehåller all data i tabellen wp_contact_form_7 (förutsatt att ditt tabellprefix är wp_) och tilldelar inte formulär till sidor med en typisk databasnyckelrelation. Snarare kommer det att placera en markör i ditt sidinnehåll som tolkas och ersätts av plugin-programmet och återger den korrekta formen baserat på namnet den hittar i ditt inlägg.
Förutsatt att alla dina sidor och inlägg har importerats tillbaka till din nya DB som det var tidigare, och du redan har aktiverat CF7 som ett plugin, borde du kunna importera den gamla contact_form_7-tabellen till din nya databas från phpMyAdmin utan problem .
Gör som alltid en säkerhetskopia av din nya databas också om något går fel.