I migreringen bör du använda metoden change_column för att ändra tabellinställningarna så här:
change_column :my_models, :attribute_name, :integer, :default => 3
Och sedan för att uppdatera alla befintliga poster, istället för att gå igenom alla poster och uppdatera dem individuellt, kan du använda metoden update_all så här:
MyModel.update_all({ :attribute_name => 3 }, { :attribute_name => 0 })
Det första argumentet talar om för metoden vilket värde som ska ställas in och det andra talar om villkoret för vilka rader som ska uppdateras.