Jag antar att du vill ha alla tre som en del av urvalskriterierna. Du behöver några påståenden i din var men de kommer att likna länken som din fråga innehöll.
SELECT *
FROM MyTable
WHERE [dateColumn] > '3/1/2009' AND [dateColumn] <= DATEADD(day,1,'3/31/2009')
--make it inclusive for a datetime type
AND DATEPART(hh,[dateColumn]) >= 6 AND DATEPART(hh,[dateColumn]) <= 22
-- gets the hour of the day from the datetime
AND DATEPART(dw,[dateColumn]) >= 3 AND DATEPART(dw,[dateColumn]) <= 5
-- gets the day of the week from the datetime
Hoppas detta hjälper.