Försök att dela upp varje gång i dess beståndsdelar genom att konvertera tiden till en sträng och sedan multiplicera med antalet sekunder som är relevant för varje del.
Datakonvertering till heltal är implicit
select Sum(Left(WorkHrs,2) * 3600 + substring(WorkHrs, 4,2) * 60 + substring(WorkHrs, 7,2))
from tblAttend